Οι σωματικές αλλαγές των μαστών στη διάρκεια της κύησης
Οι «γεμάτοι», ευαίσθητοι και επώδυνοι μαστοί είναι γνώριμο προεμμηνορρυσιακό σύμπτωμα για τις περισσότερες γυναίκες, το οποίο βελτιώνεται με την έναρξη της περιόδου. Το σύμπτωμα αυτό - πιο έντονο και με διάρκεια συνοδευόμενο από μια χαμένη περίοδο- αποτελεί συνήθως την πρώτη και πιο χαρακτηριστική ένδειξη μιας αρχόμενης κύησης. Οι γυναικείοι μαστοί μαρτυρούν την ευαισθησία τους στις ορμονικές αλλαγές της κύησης και δηλώνουν την πρώιμη…
Περισσότερα
Πρησμένα πόδια - Αντιμετώπιση
Το πρήξιμο (οίδημα) είναι ένα σύμπτωμα, που μπορεί να εμφανιστεί τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης. Οίδημα εμφανίζεται συνήθως στα κάτω άκρα (κυρίως στους αστραγάλους), αλλά και στα άνω άκρα (κυρίως στα δάχτυλα των χεριών). Οι λόγοι που οδηγούν σε οίδημα σε μια φυσιολογική εγκυμοσύνη είναι συνήθως: Η πίεση που ασκεί η ολοένα αυξανόμενη μήτρα στα μεγάλα αγγεία της λεκάνης (πίεση κάτω κοίλης φλέβας). Η…
Περισσότερα
Ούρηση στην εγκυμοσύνη. Αλλαγές του ουροποιητικού ανά τρίμηνο και αντιμετώπιση απώλειας ούρων.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του τοκετού και των επόμενων μηνών, στο σώμα σας συντελούνται τεράστιες αλλαγές. Η ουροδόχος κύστη σας, πιέζεται έντονα και εμφανίζει αδυναμία. Εξάλλου, βρίσκεται ακριβώς κάτω από τη μήτρα σας, η οποία διευρύνεται για να χωρέσει το μωρό που μεγαλώνει στην κοιλιά σας. Η αδυναμία της ουροδόχου κύστης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ή και μετά από αυτή, είναι…
Περισσότερα
ΟΔΗΓΟΣ ΑΥΤΟΒΟΗΘΕΙΑΣ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΚΟΠΗ ΤΟΥ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
Για ποιο λόγο να διακόψω το κάπνισμα; Όταν καπνίζει η μητέρα «καπνίζει» και το έμβρυο καθώς μέσω του πλακούντα μεταφέρονται σε αυτό όχι μόνο το μονοξείδιο του άνθρακα και η νικοτίνη, αλλά και 7.000 χημικές ουσίες εκ των οποίων οι 70 έχουν επιβεβαιωμένη καρκινογεννητική ικανότητα. Ποιες βλάβες προκαλούνται στο έμβρυο από το κάπνισμα και ποιες οι δυσμενείς επιπτώσεις του καπνίσματος στην εγκυμοσύνη; Το κάπνισμα…
Περισσότερα
Εμβρυϊκός λόξυγγας
Ο λόξυγγας του εμβρύου γίνεται αισθητός από την έγκυο συνηθέστερα στο δεύτερο ή τρίτο τρίμηνο της κύησης. Σχεδόν όλες οι γυναίκες θα αισθανθούν τον εμβρυϊκό λόξυγγα από μία φορά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μέχρι και σε καθημερινή βάση! Η έγκυος δεν είναι δύσκολο να τον αναγνωρίσει, καθώς είναι όμοιος με τον δικό της λόξυγγα, τον αισθάνεται όμως μέσα στην κοιλιά της. Τι είναι…
Περισσότερα