Χmas δημιουργικές ιδέες για να ανακοινώσετε την εγκυμοσύνη σας τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά!
Οι γιορτές πλησιάζουν και μόλις μάθατε ότι είστε έγκυος. Τέλεια περίοδος για εκπλήξεις! Τα Χριστούγεννα και όλη η περίοδος των γιορτών είναι συνυφασμένη με τα δώρα. Τι πιο ιδιαίτερο από το δώρο της ζωής! Εάν πρόσφατα μάθατε ότι είστε έγκυος - τότε αυτή η εορταστική περίοδος - είναι η καλύτερη στιγμή για να μοιραστείτε τον ενθουσιασμό σας με τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Λοιπόν, ψάξαμε…
Περισσότερα
Ποιοτικές πληροφορίες σε θέματα υγείας και εγκυμοσύνης στο internet. Μυστικά και τρόποι αναζήτησης.
Tα τελευταία χρόνια έχει αναπτυχθεί ιδιαίτερα η διάδοση πληροφοριών στο διαδίκτυο. Σήμερα υπάρχει η δυνατότητα πρόσβασης σε ένα αρκετά μεγάλο αριθμό ιστοσελίδων σε διάφορα θέματα. Συγκεκριμένα, η πληθώρα των διαδικτυακών τόπων που έχουν σχέση με θέματα υγείας έχει αυξηθεί αρκετά. Σε παγκόσμιο επίπεδο τίθεται ένα δίλημμα, κατά πόσο όλες αυτές οι πληροφορίες που βρίσκουμε είναι ποιοτικές και σωστές. Υπάρχει μία πιθανότητα ο χρήστης αναζήτησης…
Περισσότερα
Σεξoυαλική ζωή στην εγκυμοσύνη
Πολλές γυναίκες ρωτούν αν μπορούν να συνεχίσουν τις ερωτικές επαφές κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης τους. Ο λόγος της ανησυχίας τους οφείλεται στο ότι δεν θέλουν να βλάψουν το μωρό τους και να προκαλέσουν πρόωρο τοκετό. Η αλήθεια είναι ότι όταν έχουμε μια φυσιολογική εγκυμοσύνη και όλα κυλούν ομαλά, η ερωτική επαφή επιτρέπεται και μπορείτε να απολαμβάνετε τη σεξουαλική σας ζωή. Τι συμβαίνει κατά…
Περισσότερα
Μπάνιο & καθημερινή υγιεινή
Η εγκυμοσύνη είναι μια τόσο ξεχωριστή περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας, που οφείλει να την καλωσορίσει και να τη ζήσει όμορφη και υγιής. Το δέρμα χρειάζεται σχολαστική καθαριότητα. Το καθημερινό μπάνιο ή ντους επιβάλλεται, απλά πρέπει να προσέχετε το νερό να μην είναι ποτέ καυτό, γιατί υπάρχει κίνδυνος αποβολής. Πρέπει, επίσης, να προσέχετε να μη γλιστρήσετε, εφόσον δεν έχετε μάθει ακόμα να ελέγχετε το…
Περισσότερα
Μουσικοθεραπεία και εγκυμοσύνη
Μεταξύ των πολλών εφαρμογών που έχει η μουσικοθεραπεία είναι και αυτή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η έγκυος μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη από τη χρήση της μουσικής. Η μουσική από την αρχαιότητα έπαιζε σημαντικό ρόλο στον άνθρωπο και ασκούσε σωματική και ψυχοπνευματική επιρροή. Οι πρωτόγονοι πίστευαν, πως κάθε ζωντανό πλάσμα είχε το δικό του ιδιαίτερο ήχο και το προσωπικό του τραγούδι, που είχε…
Περισσότερα