Μύθος Νο 2:  Θα παχύνω αν κόψω το κάπνισμα;

Η αύξηση του βάρους κατά την εγκυμοσύνη είναι φυσιολογική. Ούτως ή άλλως κατά την εγκυμοσύνη θα μετράται το βάρος και θα ελέγχεται η διατροφή, άρα μέσα σε αυτό το πλαίσιο μπορεί να ελεγχθεί και το κάπνισμα. Αν λοιπόν υπάρχει ανησυχία για τα επιπλέον κιλά που μπορεί να πάρει η έγκυος διακόπτοντας το κάπνισμα, τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή να διακοπεί το κάπνισμα, καθώς το βάρος που θα πάρει δεν είναι τόσο φοβερό, όσο οι κίνδυνοι από τη συνέχιση του καπνίσματος. Εξάλλου, αν προσεχθεί η διατροφή και αποφευχθούν τα γλυκά και οι τροφές τύπου fastfood, το βάρος που θα πάρει θα είναι ελάχιστο.