Μασάζ για προστασία από ραγάδες & μασάζ για την κοιλίτσα του μωρού
Ελαφρύ μασάζ με λάδι για προστασία από τις ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης Εφαρμόστε το λάδι για τις ραγάδες σε κοιλιά, μηρούς, γλουτούς και στήθος με απαλές, κυκλικές κινήσεις και κάνετε ελαφρύ μασάζ. Ιδανικά, η χρήση του ελαίου πρέπει να γίνεται 2 φορές την ημέρα. Όταν κάνουμε μασάζ καλό είναι τα χέρια μας να είναι ελαφρώς βρεγμένα έτσι ώστε να απλώνουμε μικρότερη ποσότητα…
Περισσότερα
Σουτιέν εγκυμοσύνης, θηλασμού και ύπνου. Γιατί είναι σημαντικά;
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα παρατηρήσετε μια σταδιακή αύξηση του μεγέθους του στήθους σας. Τα σουτιέν που χρησιμοποιούσατε μέχρι τώρα θα πάψουν να εξυπηρετούν τις νέες σας ανάγκες και θα πρέπει να προμηθευτείτε ειδικά σουτιέν που έχουν δημιουργηθεί αποκλειστικά για την κάλυψη των αναγκών σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού. Σουτιέν εγκυμοσύνης: Είναι απαραίτητο σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης…
Περισσότερα
Περιποίηση προσώπου
Η μητρότητα απαιτεί ξεχωριστή και ιδιαίτερη φροντίδα για κάθε νέα μητέρα, που σέβεται τον εαυτό της και θέλει να βιώσει την περίοδο της εγκυμοσύνης νιώθοντας όμορφη και ξεχωριστή! Οι ορμονικές αλλαγές πιθανόν να επηρεάσουν την ποιότητα του δέρματος του προσώπου. Παροδικό φαινόμενο μεν, αλλά σίγουρα έχει εμφανείς επιπτώσεις στο δέρμα, που μπορεί να δείχνει ή να είναι αφυδατωμένο, θαμπό, περισσότερο ή λιγότερο ξηρό ή…
Περισσότερα
Φροντίζω το δέρμα μου
Είναι αλήθεια, ότι οι αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολλές. Αυτό, όμως, που πάντα πρέπει να έχετε στο μυαλό σας είναι, ότι όλες οι έγκυες γυναίκες είναι όμορφες. Άλλωστε δεν υπάρχει ασχήμια στην εγκυμοσύνη, δεν υπάρχει ασχήμια στη μητρότητα! Περιποίηση σώματος Το δέρμα σας, λόγω ορμονικών μεταβολών, πιθανόν να εμφανίσει αφυδάτωση ή κνησμό, καθώς τεντώνει και υπάρχει η…
Περισσότερα
Πρόληψη των ραγάδων στην εγκυμοσύνη
Οι αλλαγές στην εμφάνιση μιας γυναίκας τις οποίες καλείται να αντιμετωπίσει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι πολλές -άλλες όμορφες κι άλλες όχι και τόσο ευχάριστες. Κάθε τρίμηνο επιφέρει διαφορετικές αλλαγές στο σώμα, στο δέρμα αλλά και στην ψυχολογία της εγκύου. Το δέρμα ταλαιπωρείται αρκετά στην εγκυμοσύνη και χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα για να προληφθούν τυχόν φθορές. Πολλές φορές δείχνει θαμπό, μπορεί να γίνει ξηρό…
Περισσότερα